工具/材料

米饭

西红柿

洋葱

土豆

芝士片

青椒

鸡胸肉

生粉

橄榄油

黑胡椒

盐

生抽

西红柿、洋葱、青椒切丁。

鸡胸肉切丁。

加盐、黑胡椒、和生粉在鸡胸肉上，拌匀腌制十分钟。

先将油倒入锅中，再放入洋葱炒香。

依次放入鸡胸肉，土豆，西红柿炒香。

再加上清水、生抽和盐中火煮八分钟。

在烤盘里铺满米饭，再倒入炒好的鸡胸肉。

之后依次放上芝士片和青椒丁。

之后再放入烤箱，用180度烤15分钟。

完成。