八宝粥是由多种豆子煮成的粥,营养丰富,具有健脾养胃,益气安神的功效。接下来教大家做八宝粥,方法既简单又快捷。
工具/材料
红豆、黑米、核桃、燕麦、红枣、花生、莲子、桂圆、冰糖
将黑米、红豆、薏仁等食材,用清水浸泡一个小时;
将所有材料放入电饭煲内,加入红枣和桂圆肉,选择煮饭功能。
煮好后加入冰糖再煮十分钟。
八宝粥做好了。
装入小碗,开始吃吧。
八宝粥是由多种豆子煮成的粥,营养丰富,具有健脾养胃,益气安神的功效。接下来教大家做八宝粥,方法既简单又快捷。
工具/材料
红豆、黑米、核桃、燕麦、红枣、花生、莲子、桂圆、冰糖
将黑米、红豆、薏仁等食材,用清水浸泡一个小时;
将所有材料放入电饭煲内,加入红枣和桂圆肉,选择煮饭功能。
煮好后加入冰糖再煮十分钟。
八宝粥做好了。
装入小碗,开始吃吧。