柚子的营养价值 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。购买柚子的时候应该怎么挑选？

同种品种的柚子，选择大的不选择小的，买重的不买轻的。



买黄色外皮的不买青皮的。



买上尖下宽，底部扁圆的。



买表皮毛孔细和均匀，总体呈半透明状的。



用手去摸，感觉硬的柚子皮薄，软的柚子皮厚。