生活中，我们除了喝白水，还会泡一些饮料，茶，柠檬水来喝，来满足我们的需求，柠檬是很有营养的水果，柠檬水更是对身体有好处，大家何不泡一杯来喝，下面小编说一下怎样泡柠檬水来喝。

先把柠檬洗干净，因为我们是不去皮的，要仔细洗，然后把柠檬放在冰箱冷藏两个小时，为了后面好切片。



把冷藏的柠檬拿出来，切片，不要切的太厚了，适中就可以了，拿其中的两片来用，其他的可以放在冰箱，为了下次使用。



接一杯开水，把他凉到常温，喝起来不烫，因为开水会破坏柠檬的营养成分，所以要要用温水泡。



然后把刚刚的柠檬片放进水里泡一会，这时候就可以喝了，水不烫，刚好可以直接来喝，每天喝一杯有利于美颜和身体哦。