现代人保养不可缺少的天然保健品---DIY健康酸奶

时间:2020-01-06   作者:互联网搜集整理

我经常在家自制酸奶,不过总感觉做出来的酸奶味道怎么也没市售的酸奶好味,就自我安慰:因为市售的酸奶添加了很多添加剂,味道肯定好喽!

直到有一次,做出来的酸奶,和那“卡士酸奶”的味道差不多,哈哈!给我发现了一个小诀窍:当!当!当!

大家听好了哈!小诀窍就是:。。。。一定要买质量好的鲜奶来自制酸奶!

现代人保养不可缺少的天然保健品---DIY健康酸奶原料

新鲜鲜奶600ML、酸奶发酵剂1/2包。

制作工具

酸奶机或是带制酸奶功能的面包机,其实制作酸奶的工具有:电饭锅、焖烧锅、保温杯、酸奶机、面包机,今天我用的是带发酵酸奶功能的面包机来制作。

做法

将装酸奶的杯子和盆用沸水消毒。

倒出150ML鲜奶在盆里。

倒入1/2包酸奶发酵剂。

用汤匙搅拌均匀。

现代人保养不可缺少的天然保健品---DIY健康酸奶

再把剩下的牛奶倒入盆里搅匀。

把牛奶装入酸奶杯子中,盖上盖子。

放入面包机的桶内。

盖上盖,按酸奶功能键。

8个小时后,打开看看,象豆腐脑似的,就可以享用美味的酸奶了。刚发酵好的酸奶,可以立即食用,也可以放冰箱冷藏纯化。

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