减肥药有效吗?

时间:2019-12-20   作者:互联网搜集整理

现在的人普遍喜欢身材比较苗条的女孩子,因此衍生出减肥药这种产品,意在通过药物帮助女孩子减肥,但是减肥药真的有效吗?

    减肥药的效果应该还是有一些的,但是都是短期效果,使用减肥药减肥很容易反弹,所以,减肥药实际上可以看做是没有效果的。

    而且是药三分毒,使用减肥药进行减肥,是牺牲自己健康的前提下进行的,小编是极力不推荐使用减肥药减肥的。

    而且很多减肥药都是加了料的产品,对某些身体不是很好的人甚至有很大的危害。

    如果真想减肥,建议从饮食上下手,少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,少吃零食。

    要是有一定要减肥的决心,还可以运动减肥,通过跑步,游泳等有氧运动都能能很不错的减肥。

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