八珍汤的配方功效适用人群做法喝法及禁忌。
【配方】:人参9g,白术9g,白茯苓9g,当归9g,川芎9g,白芍药9g,熟地9g,炙甘草5g。 八珍汤的现代配方有所调整,这里推荐一个比较好的配方:党参6克,白术10克,生姜5克,炙甘草6克,熟地20克,当归20克,川芎10克,白芍10克,大枣10克(2-3个) ,茯苓9克。
【功效】: 气血双补。
【适用人群】:
1.面色苍白、萎黄,气短、懒言;
2.贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士;
3. 容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者;
4.冬天手脚冰凉,怕冷的人;
5. 准备怀小孩的女士;
6.气血虚月经不调女士;
7.驻颜美容女士;
8.更年期气血虚女士;
9. 因气血虚弱而流产的女士;
10.产后气血亏虚女士;
11. 丰胸女士;
【做法和喝法】 :水煎。一副三煎,早中晚饭前半小时温服。
【禁忌】: 感冒、发烧期间禁服;小孩禁服;孕妇慎服。
【补充】: 阴虚内热不适合,湿热体质不适合,高血压的人不适合,身体有恙的人不适合,脾胃虚寒要调调理脾胃,易上火的需把熟地换成生地。--以上情形者慎用
【什么季节喝最好】:
在春夏喝四物汤、八珍汤最好。也不是说其他时间段就不好了,只不过是相比较下在春夏喝效果要比秋冬好。也要考虑自己的身体素质情况。
【方解】:
多由久病失治或病后失调,或失血过多所致。病在心、脾、肝三脏。心主血,肝藏血,心肝血虚,故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细;脾主运化而化生气血,脾气虚,故面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。