柠檬泡水具有清热解渴的功效,长期饮用还能美白皮肤,减少脸上的雀斑,可生活中可能大部分人都喝过柠檬水,但是你知道柠檬泡水的正确方法吗?而且泡柠檬水用冷水还是用热水好呢?下面小编就告诉你答案。
在选择柠檬时要选择新鲜的柠檬,而且不要选柠檬干,柠檬干的维生素C已经流失掉了,而且用来泡水的柠檬要切薄片。
切了的柠檬只能在冰箱里面放两三天,在这三天内最好是使用完,而且不使用的部分也要用保鲜膜包裹住。
用凉水泡柠檬,柠檬的香气不容易溢出来,然而用热水,则会有太多的苦味,所以建议使用温水泡柠檬最好,还可以根据水量加一点蜂蜜。
一片大的柠檬能够泡一升水,能泡2-3次,三次后就需要换新的柠檬片了。