很多人肚子经常痛和很多因素有关，我们需要注意身体的保养，才能避免肚子不会疼痛，下面小编就教大家为什么肚子经常疼怎么办预防。

肚子着凉了
肚子如果着凉了就会疼痛，所以我们需要注意肚子的保暖，不要穿露肚子的衣服，让肚子保持暖和的状态就不会疼痛了。



吃坏了肚子
还有就是我们在吃东西的时候不注意卫生，有细菌或是食品变质过期，我们需要注意饮食的安全，保证我们不会肚子痛。



肠胃不好
很多人的肠胃不好，总是很容易肚子痛，我们需要注意调理身体，让肠胃变得好起来，多保养肠胃就不会痛了。



肚子里面有囊肿
很多人的肚子里面都有囊肿，囊肿在肚子里有些人就是经常疼痛，我们需要注意的就是避免囊肿的增大，一般我们多注意肚子的保暖和饮食，就不会经常疼痛了，如果影响工作生活可以做个手术。



肾虚
很多肾虚的朋友也会经常的肚子痛，因为肾虚会影响到消化系统，造成拉稀等，我们肚子就会疼痛，所以大家一定要记住了。



肠道有炎症
我们如果肚子经常痛，可能是肠子里面有炎症，我们需要及时的去治疗，以免病情恶化，平时需要注意保养，预防肚子经常痛。



有结石
还有一种情况就是肚子里面有结石，我们可以在生活中注意饮食习惯去预防和防止，也可以通过药物进行治疗，如果病情比较严重就需要手术治疗了，结石肯定会肚子痛的，所以大家积极预防。



癌症
还有就是肚子部分的癌症，比如大肠癌等会引起肚子的疼痛，我们需要平时注意生活中不要接触到致癌物质，才能避免癌症的发生，不会引起肚子的疼痛，如果发现病情即使的治疗。