中极穴，别名气原穴，这个穴位的位名出自《素问，骨空论》，属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。按摩中极穴有许多作用与好处，那么下面就和小编一起来了解一下中极穴的位置与作用吧。

中极穴的位置位于身体的腹部，在体前的正中线，人的肚脐下面4寸的地方，这个地方就是中极穴。



由于这个穴位的位置特殊，它的主要治疗的疾病都是关于生殖方面的，比如生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。



中极穴的按摩方法。中极穴是任脉的主要穴道，在我们按摩的时候，可以将自己的手掌搓热，然后放在中极穴上面反复揉按，或者是用手在中极穴的上面或者下面反复的来回抚摸，再对穴位进行倒三角形的按摩。