落叶飞舞，秋风起。一到秋天很多人皮的肤受到寒冷空气的影响，就开始变得紧绷，干燥，起皮。那么秋季皮肤干燥起皮怎么办？

人的皮肤干燥起皮是因为缺水造成的。所以要多吃水果，比如：甘蔗，橘子，梨等来补充水分和维生素。水当然也要喝滴。



若皮肤干燥起皮厉害的话可以在沐浴后涂抹纯天然的橄榄油来润肤，或者其他的润肤保湿的护肤品。但是沐浴的时候避免过多使用碱性肥皂来清洁皮肤，最好选择保湿润肤的沐浴露。脸部保湿最重要，所以保湿面膜也是要敷的哈，避免过于干燥起皮。