小时候妈妈总是告诉我们多吃糖会长蛀牙，果不其然，有些爱吃糖的小朋友就满口蛀牙。

减少或者不吃糖，因为蛀牙多是由于食用过多糖性食物造成的，尤其是糖果糕饼等最会蛀牙。



保持一日刷两次牙，糖类物质在口腔中腐败以后就会发酸，米饭等等都是这样的，酸才会蛀牙，所以需要保持口腔清洁卫生。



发生蛀牙后可以使用药物治疗，将氨硝酸银棉球涂擦龋坏病变组织，一般反复涂擦1-2分钟，用热气吹拂、吹干后再重复1次，再吹干，以达到药物治疗龋病组织的目的。

除此以外，还可以到医院做蛀牙填充或者换牙手术，这个当然是最快的办法。