在上班的时候，一天对着电脑好几个小时，有时候在家玩儿手机又是几小时，这些都有可能对视力造成伤害，如果眼睛变模糊该怎么办？

造成视力模糊的原因
①眼压高；
②白内障；
③屈光异常；
④眼部炎症；
⑤眼底动脉硬化；
⑥视网膜出血；
⑦青光眼；
⑧视网膜血管痉挛。



解决办法
①如果是因为过度劳累引发的眼睛模糊，则要注意多闭目养神，让眼睛得到充分的休息时间；
②如果是因为趴着睡觉，则要改变这个不良的习惯；
③如果是因为眼部疾患引发的眼睛模糊，则要及时的到正规的眼科医院进行全面的检查、诊治。
④如果在一些学生，突然一些时间，感觉看不清黑板上的字，这个可能是近视造成的。当然，初期的时候，最好查一下医生，有可能是假性近视。如果真近视的话，则需要佩戴眼镜。