黄山毛峰属于绿茶,是中国有名的茶叶之一,那么它具有什么功效和作用呢?
兴奋:茶叶中富含咖啡碱,具有刺激神经的作用,能使人兴奋。
利尿:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿的功能,可以促进体内多余水分的排除,防止水肿。
防止动脉硬化:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀的功能,对心脑血管疾病有良好的预防作用。
抗菌抑菌:茶叶中的茶多酚和鞣酸可以将细菌中的蛋白质凝固,从而杀死细菌。
减肥:茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸等多种化合物可以调节脂肪的代谢,茶多酚和维生素C可以降血脂、降胆固醇。
防龋齿:茶叶中含有氟离子,能在我们的牙齿上形成一层保护膜,有效保护牙齿。
防癌:茶叶中的黄酮类物质有防癌的功效。
延缓衰老:多酚具有很强的抗氧化性,可以减缓人的衰老。