脸上痘痘挤了之后会发炎红肿,我们该怎样处理呢?
保持脸部的清洁:
首先我们应该清洁好脸部的皮肤,在长痘痘的地方我们一定要轻轻地去清洁,因为太快用力容易弄破痘痘,痘痘流出细胞液的时候容易让我们的身体发生感染,所以我们洗脸的时候一定不要弄破自己的痘痘。我们可以用温和的洗面奶来进行洗脸,这样可以迅速清洁脸部的油脂和灰尘,保持连不到额干爽。
不要挤痘痘:
痘痘虽然很难看,但是我们依然要善待痘痘,因为痘痘被挤破之后很容易出现红肿发炎等方面的症状,对于我们的健康非常的不利,为了避免发炎红肿,我们应该善待痘痘。
不要化妆:
长痘痘的时候一定不要化妆,因为有痘痘的皮肤比较敏感,化妆品容易对我们的脸部产生出比较大的刺激性,痘痘在面对外部刺激的时候容易产生炎症因子,也就是我们所说的红肿发炎。停止使用刺激性的化妆品,选用无刺激敏感肌肤专用的护肤品。化妆品刺激性都比较大,收缩水和爽肤水更不要用,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕,因为痘痘会快速的吸收里边的水分和营养的,很容易形成爆豆的。如果要使用护肤品,那么选用些补水,控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激,不过有痘痘的皮肤建议先祛痘,在开始补水修复。如果要上班或者应酬,怕影响形象,必须化妆的话,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不过不管口红还是粉底,都要避免油溶性的产品,以免恶化痘痘。
补水控油:
补水控油是改善脸部皮肤肤质的一个重要过程,补水能够让我们的肌肤变得水润,从而加速了皮肤的新陈代谢过程,而控油能够让我们的脸部皮肤变得更加的干爽,防止痘痘进一步地恶化。
注意饮食:
这个非常重要,不吃油腻,红烧,油炸,辛辣的东西,尽量清淡饮食,多吃水果蔬菜,防止上火引起发炎加剧,尽量避免辛辣刺激的食物。饮食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜和水果。平时多多坚持运动,借助于汗液促使体内的垃圾及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
注意防晒:
出门还要注意防晒,防紫外线,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤,否则会让痘痘恶化发炎。
消毒:
盐水具有清洁消毒的功效,而且不具有酒精那样具有刺激性,是清洗脸上红肿部位最好的方式。因为长痘痘地方的表皮已经受到挤压而受损,用淡盐水清洗不会那么的疼,即使疼也要忍着。
保证睡眠:
很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。