吃的太咸有什么危害

时间:2020-01-01   作者:互联网搜集整理

有些人喜欢吃过咸的食物,那么吃的太咸有什么危害?请看下文。

    血压高的人吃东西过咸容易引起血压升高,如果血压降不下来长久下去就容易出现脑中风、心血管疾病、肾脏损坏等疾病。

    长期吃太咸的东西容易消化不良,久而久之就会对胃不好,容易出现胃溃疡、胃炎等疾病。

    吃太咸的东西会引起口腔溃疡,口腔溃疡发作时口腔内伴有剧烈疼痛,严重者会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。

    吃太咸的东西会导致体内钙流失,导致骨质疏松,牙齿松动,所以小孩和老人要饮食清淡,不可吃太咸的东西。

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