秋冬季节容易上火，很多小伙伴上火就会口腔溃疡，疼起来心烦意乱的，今天就分享下口腔溃疡该怎么办吧。

贴口腔溃疡贴片：把药按照说明书贴在患处，第二天早起就会发现药变成了透明的胶状体，等你洗漱完成后，就发现已经缓解很多了。



补充维C：大家都知道猕猴桃是维C之王，可你知道口腔溃疡时多吃些猕猴桃可以缓解症状哦，补充维C刻不容缓。



涂抹蜂蜜：把蜂蜜用棉签涂抹在患处，一天中反复几次，不要吞咽哦，一段时间后就会感觉好很多了。



保持良好饮食习惯：平时多喝水，保持清淡饮食可以让自己少得口腔溃疡。原因大家都知道吧，我们每次吃完过油或过辣的烧烤食物等就会悲惨的患了口腔溃疡。



口腔清洁：不要因为口腔溃疡就忽视刷牙和日常漱口。淡盐白开水有杀菌消毒的功效，适当漱漱口可以防止创口扩大。



按时作息：睡眠不足或劳累过度会使身体机能下降，创口愈合慢。保持高质量的睡眠可以加快口腔溃疡的愈合速度。