上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。这时我们人体是很虚弱的，最好就不要喝茶了。

感冒后不能喝茶的原因是因为茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧本来就应该多出汗、促进新陈代谢，但鞣酸是不利于机体排汗的。

病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟酒、多喝温开水，保持室内的空气流通。

按时吃药保持良好的生活规律避免病情的延误，谨遵医嘱，该忌口就不要吃，以免加重病情。

增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。