咳咳，这虽然是一个比较小敏感的话题。但是呢，也是一个要去关注和注意的事情。只有这样才能更加增进男女双方的感情啦。

准备工作要做好
第一次同床，女生难免会害羞。但是也要美美哒，可以提前沐浴，让自己变得香香的。男生要做好准备工作，安全套和润滑剂必不可少。男生要担起自己的责任，把安全防护措施做好，避免意外发生。把安全措施做好就是在保护你心爱的女孩子。这是一件神圣的事情，也不要害羞啦，每个人都会经历的。要放松心情，给对方留下美好愉快的体验。必要的时候，性启蒙电影也是可以起到助推作用的，可以调节气氛让事情继续发展下去。

过程要有耐心
在开始第一次性爱前，学习一些有关性爱的知识也是非常重要。学习一些前戏的知识与技巧，不要着急一上来就直奔主题，直捣黄龙。学会一些生理知识，学会体会对方的身体变化。如果双方都是第一次的话。难免会发生一些小尴尬，男生作为主导的一方一定要有耐心。要知道慢工出细活。一开始可能会找不到位置顺利进入，可以慢慢来。女生可以主动的扶着男生的**找到位置等双方适应后再缓慢进入。要学会在性爱中交流。交流是非常关键的，尤其当大家都是第一次性爱时。通过交流，了解对方的感受，同时将自己的感觉及时的告诉对方。

不要太在意女生有没有处女反映
如果你的女朋友跟你说自己是第一次，你一定要选择相信她。不要因为事后没有流血就质疑她，要知道很多女孩子的处女膜本身就比较薄。很多在第一次性生活就已经破裂了。另外处女膜口可能也比较大，所以这样的女生第一次性生活往往不会出血，不会有太多的痛苦。这也不是判断是否处女的标准。个人认为，相比感情而言，处女是否并不重要。

注意对方的感受
女生在性生活中要注意多让对方照顾你的感受，这样才有利于达到和谐的性生活。还应多关注事后女友的身体状况。防止破损的处女膜发炎。处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。

第一次要正确对待早射
初次性交，男生可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配和感觉就要自己体会啦。每个人和每个人都不一样的。情侣间的和谐性生活也是要慢慢积累磨合的。

爱爱完一定要及时清理
女生第一次性生活后，要注意防治妇科疾病，注意外阴部的卫生。事后可以用温水洗澡一定要清理仔细。这样才可以尽量避免因为第一次的处女膜破裂造成的感染。男生也同样要进行清理工作，有益于身体健康。清理完成后，情侣之间可以躺下交流说一些悄悄话，可以增进感情哦。