我们的妻子产后都会产生恶露，这是一种正常的母性生理状况，产后恶露多久干净呢。作为女性朋友，需要具体的了解下，小编在这为大家介绍下：产后恶露多久干净。

工具/材料

恶露

了解下恶露
当我们的妻子生完宝宝后，恶露会从我们妻子的阴道中排出，这是一种正常的生理状况，也是子宫痊愈排出的一种正常分泌物，女性朋友不需要大惊小怪。



恶露持续时间
一般恶露的持续时间也是因人而异的，正常情况下，约为21天左右，短者可为14天，长者则可长达42天，只有当出现正常的白带颜色时，才算以及排除干净。如有出现时间过长、血量过多、恶臭、有血块，或是发烧、腹痛等异常情况时，这个时候，我们就要引起注意了，需要去医院及时检查和治疗。



分娩后的前3、4天/持续了3~6天后
分娩后的前3、4天：这个时期，恶露一般为鲜红色的，即是血性恶露。
持续了3~6天后：这个时期，恶露颜色会逐渐的变为粉红色或者是棕色，即是浆性恶露，而其特点为血量减少，并且还有较多的坏死脱皮膜、阴部分泌物、宫颈黏液以及细菌等。



大约14天后
这个时期，恶露颜色转变为黄白色或者是物色，即是白恶露，内含有大量的退化脱膜、细菌、白细胞以及表皮细胞。少数的产妇则有可能在一个月仍会有少少的咖啡色恶露。



饮食调理
当我们的妻子在生完宝宝的这段时间内，作为丈夫的我们一定要护理好我们的妻子，免得留下后遗症，从饮食上，我们可以让我们的妻子多食用些清淡的食物，生冷的食物不要吃，多喝些补血益气的。



卫生方面
当我们的妻子产后，家里的卫生我们也是要注意的，一些棉被、衬垫，胸垫等，一定要及时更换和及时清洗，接着还要使用透气的衣物。产后恶露不止的的妈妈们，需注意阴道处的清洁，用温热水进行消毒。



室内温度、空气等注意点
在我们的妻子产后，房间内尽量保持空气流通，防止滋生细菌。接着还要注意的是温度也需适宜，不能受寒。对于产后的妈妈，小编建议，可以适当的进行一些运动，加强气血的运行，有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来，对于恶露的彻底消除有很大的帮助作用。



小编温馨提醒
对于我们刚刚生下宝宝的妈妈们，小编建议我们需要保持良好的心情和乐观的心态去生活，保持我们的饮食均衡，多食用些水果蔬菜，白天适宜的午睡下，多坚持日常的护理和运动等。