刮宫是流产的一种手术方法，这种手术对身体的伤害特别大，特别是那些本身就比较虚弱的女生，刮宫后一定要注意调养，都有哪些调理身体的办法呢？

首先，饮食上不吃生冷辛辣的东，不喝酒，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。



手术后不能过度劳累，保持休息，而且一个月内不能再有性生活。



洗澡的时候选择淋浴，不能坐浴或盆浴，不然容易引起炎症。



不能穿紧身裤一类的紧身服饰，平时穿宽松一点的衣服，方便活动。



注意会阴部清洁卫生，每日用温开水清洗外阴，如果术后如有发热、腹痛或出血多（超过月经量），请及时就诊，同时要注意及时复查。