脸部太瘦也不好看，一点肉都没有，需要给脸部增肥，怎样可以胖脸呢？

多吃营养价值比较高的食品，多喝牛奶。



不要熬夜，规律作息。熬夜容易让人新陈代谢紊乱，体重下降。



做面部按摩。面部按摩能够丰满脸部肌肉，而且还可以促进脸部血液循环，使脸部红润。



不要抽烟。抽烟绝对是一项瘦脸运动，需要面部不停的活动。



适量运动，促进吸收，但不要过量，以防达到减肥效果。