1.云来云去晒好米，病来病去病死人。

2.早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

3.早起早睡，精神百倍。

4.鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

5.有静有动，无病无痛。

6.要想身体健，就得天天练。

7.要想身体好，吃饭不过饱。

8.要想感冒少，常洗冷水澡。

9.阳光是个宝，越晒人越好。

10.烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

11.细嚼烂咽，身体强健。