新生儿一天需要睡很长时间，新生儿采用什么睡姿也是家长非常关心的问题了。

睡姿我们知道有三种。仰着睡，侧着睡和趴着睡，其实这三种睡姿都是有利有弊的。



仰睡的时候父母可以比较方便观察宝宝的面部表情，而且仰着睡的宝宝四肢活动的方便一些。



但是仰着睡也有很大的缺点，仰着睡很容易造成呼吸困难，而且万一宝宝发生了呕吐，很容易堵住呼吸道，造成窒息。



侧着睡的话可以让宝宝得到比较好的放松，能够睡的比较香。



但是侧睡也容易引发呕吐等不良反应。



趴着睡的话，如果宝宝发生呕吐，呕吐物会顺着嘴角流下，不会堵塞器气管。



但是趴着睡的时候孩子容易堵住鼻孔，造成窒息，而且父母也不容易观察孩子的面部表情