宝宝睡觉打呼噜，不知道你有没有检查是不是腺样体肥大，很多宝宝反复扁桃体发炎，上呼吸道感染，就会慢慢发展而成腺样体肥大了 。腺样体肥大是什么？ 中医并没有“腺样体肥大”这个名称。但是从中医的角度能够解释腺样体肥大近年来高发的原因，及治疗思路。希望此篇文章能为广大的患者家庭，提供一些帮助。

要改善腺样体肥大的症状最最重要的就是清肺热。肺热一旦被清除，腺样体就会自动地、慢慢地恢复健康。如果不再被熏蒸，可能就恢复到正常大小。如果只治疗了炎症，但没有消除肺热这个直接原因，孩子的病情就特别容易反复，孩子的腺样体就会再次被燃烧的肺火熏蒸，再度肿大。如此下去，三番五次，就会出现慢性的腺样体增生、肥大。 一方面，尽量科学护理，预防感冒。在出现感冒之后，解决问题尽量因势诱导，不要强行镇压，一般都是表邪，以发散祛邪为主。另一方面，尽量保证孩子不要积食。在出现扁桃体、腺样体肿大之后。可以选择艾灸推拿护理保健，以逐步疏通气血，清理局部垃圾。在出现诱发因素时，第一时间对此处进行保护。以达到“正气存内，邪不可干”。但现实的情况是我们对孩子生病发热的恐惧完全的战胜了我们的理智，有的家长甚至说：我宁愿承担抗生素性腹泻这个结果，我也不想让孩子发烧。所以，很多家长会采取速效降温的方法，解决了症状。但是症状消失，不代表问题就解决了。也就是我们常说的：没有表症，不代表没有表证。问题被局限在一个地方，那就是第一道免疫器官 —— 扁桃体。风邪犯肺后，由于孩子的自身是有抵抗力的，外在的邪气与机体的正气会在人体的体表抗争，正邪交战会产生发热的情况。这时如果正气力量强，会驱邪外出。如果正气不足，邪气就会入里，病情加重。如果能够帮助正气祛邪外出，则机体就可以恢复健康。

饮食调理：肺热是导致腺样体肥大的最重大的原因，清除肺热是治疗腺样体肥大最重要的方法，要始终坚持，不可偏离。那么在清楚肺热的同时，我们也要对产生肺热的原因予以清除：减少辛辣，油腻食品，减少高热量的摄入，譬如各种肉食，蛋奶，零食肯德基，麦当劳等，多进食绿色蔬菜。因为孩子的脾胃都很弱，吃多不消化的东西很容易积食，化热，胃热最容易诱发肺热，形成肺热蕴积，熏蒸腺样体，所以在饮食上一定要对孩子严格管控，万一吃多了，要随时及时的消食。所以我们的益生菌家中常备是必要的。

生活调理：万一体内有热，我们也要给体内的热邪一个出路，所以平时要多喝水，给身体足够的水分，让内热可以随小便排出，平时也可以多给孩子艾灸滋阴穴位，或者推拿清大肠，清肝平肺等，坚持去认真调理，内热外泄，体内的热邪就不能继续蕴积化火熏蒸腺样体，这样腺样体就能慢慢恢复到常态，而因为腺样体引起的各种症状就迎刃而解了。

及时看医生。已经确诊腺样体肿大的孩子，在出现感冒、鼻炎，扁桃体发炎时候一定要及时去看医生，通过药物治疗，让病情及时控制以免导致腺样体肥大更加严重。一般打呼也要去看医生，一般开一些外用药，吸鼻子的生理盐水，还有喷剂，就会缓解。

西医里，腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。 在正常生理生长期，大多数孩子不会出现呼吸道梗阻的症状，但是当腺样体组织异常增生肥大时，堵塞了上呼吸道，就会出现鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降，同时因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。长期鼻堵、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”，表现为上唇上翘，上齿外呲，上腭较高，表情呆滞。

腺样体肥大的原因：西医对腺样体肥大的解释是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。本病最多见于儿童，常与慢性扁桃体炎，扁桃体肥大合并存在。西医对于腺样体肥大的最常见做法就是手术切除，对此，我并不建议。首先，人体的每一个器官一定是有用的，虽然腺样体随着宝宝的成长会逐渐萎缩，但既然存在，就说明它对身体是有用的。其次，手术切除也不一定能根治，而且还有副作用。我的一个朋友宝宝做了两次腺样体手术，但还是没有根治。尤其手术是全麻，对身体发育还是有副作用。因为，手术切除腺样体与扁桃体后，也确实有可能影响到咽喉部位的局部免疫功能有所下降。

中医认为导致小儿腺样体肥大的原因是多方面的，但是总体上讲就两种：外邪袭表，邪气客居咽喉；中焦淤堵，郁而生热，热气上结咽喉；如果肺部有热，肺部的热邪就像火苗一样，向上熏蒸着腺样体，腺样体被灼伤了，变得红肿，久而久之，出现增生、肥大。腺样体不舒服了，鼻子就会最先出现反应，宝宝就会呼吸困难。 腺样体肥大增生的机理与扁桃体肿大的机理基本一致，都为肺热熏蒸所致。也是因为风邪袭表、肺脾气虚。常常一次感冒、发热、流鼻涕、咽喉肿痛、鼻塞，在采取一系列的治疗措施后，几乎所有的症状都缓解消失，扁桃体也不红了，但是扁桃体不会变小了。而且下次一有问题，扁桃体就先红了，发炎了。鼻塞了。然后又是一番重复治疗，症状加重。在中医看来，这样的问题是由于调理失当导致的。而且很多腺样体肥大患者多兼有：偏食，爱吃肉，少食素，大便干结，小便黄，舌质红，苔薄黄等，这些都提示着患者体内蕴积了大量的热邪。 所以，对于腺样体肥大，我更赞成中医的看法，肺热的产生原因不是一蹴而就的，要消除也不是一件容易的事，需要妈妈们长期不懈的坚持。

腺样体肥大的危害：儿童鼻咽腔狭小，如果腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，会引起耳、鼻、咽、喉等多种症状。鼻部症状：常并发鼻炎、鼻窦炎，有鼻塞及流鼻涕等症状。说话时带闭塞性鼻音，睡时发出鼾声，严重者出现睡眠呼吸暂停。这也是宝宝最容易出现的症状。 耳部症状：咽鼓管咽口受阻，引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。 咽、喉和下呼吸道症状：因分泌物向下流并刺激呼吸道粘膜，常引起夜间阵咳，易并发气管炎。 腺样体面容：由于长期张口呼吸，致使面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。 精神不振：因为长期用口呼吸、鼻子不通气，易造成头部缺血、缺氧，出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象，影响孩子生长发育。 影响生长发育：由于儿童发育需要大量的氧分，而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的身高，而且身体抵抗力下降，还将影响到孩子今后的智力。