随着社会开放化程度加快，越来越多的年轻人恋爱时选择同居，虽然这一现象慢慢为人接受，但由于避孕措施不到位，就导致很多女性怀孕，大部分女性无奈之下选择流产，大家都知道流产对于女性伤害极大，那如何保养好流产后的身体呢，小编就给大家补充点知识。

保持积极乐观的心态。流产不仅对女性健康产生影响，更对女性心理影响极大，有些女性流产完后，都会心痛难过，这都不利于身体的恢复，所以，流产后，女性应多与亲人沟通、慢慢走出流产阴影。

做好消炎和复查。药流后，医生会给当事人开出消炎药，当事人一定按照医生的嘱托，按时吃药，防止出现妇科炎症，同时应按照医生的嘱托，随时到医院进行复查。

多吃温补类的蔬菜、水果。流产后，身体亏损严重，这时急需补充营养，虽然蔬菜、水果蕴含的维生素多，但大寒的西瓜、火龙果等不要吃，宜食用苹果、桃子、桂圆、大枣等温补类的水果。

食用补血的乌鸡汤等。流产其实也是做一次小月子，不好好保养、也会捞下病根，这是多喝点乌鸡汤等对身体恢复极嘉。

卧床休息。小月子也要做好，流产后要及时休息，这样才能保养好身体。