在冬天寒冷的北方地区，室内外温差较大，对于该穿什么出门，很多人并没有准确的标准定义，下面为您解答关于零下十几度的天气下应该穿什么才最保暖，有利于自身的健康。

上身：羽绒服，毛衣就可以，内衬保暖内衣足以。

屋内应该有暖气什么的，里面的衣服可以穿得轻便一点，比如说保暖点的羊绒衫啊，出去的话就要穿上厚点的羽绒服了，再配上围巾，靴子，比较御寒点的衣物。

推荐：毛衣、羊毛衫、棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄。

提醒：如外出请尽量带上帽子和手套、口罩等等，避免冷气直接与身体接触引起感冒和冻疮。