头皮是排汗的重要途径，日常生活稍微不注意就会出现头皮上长痘痘，那么对于这种情况的出现，我们应该怎么办呢？

头皮上长痘痘的原因
1、皮脂分泌不平衡；
2、用不洁的指甲经常抓挠；
3、头发洗的过勤或者过殊；
4、护发素过多使用，洗头时未清洗干净；
5、心情不佳、劳累、作息不正常。

解决方法
1、洗头不要太勤但是也不能太懒，隔一天洗一次为好。同时可以用些控油清爽类的洗发露，这样洗完后头皮清爽很舒服。平常洗头的时候要用手轻揉头皮，多冲洗头皮几次，最好把范围也扩大一点，比如额头，脖子，耳朵。
3、头皮上长痘痘了，千万不要用脏手去抓它，抓破了容易伤口感染，可以涂抹四环素眼膏在患处，或是使用维胺脂25mg，一天三次，配合维生素群的服用，效果更加好。
4、良好的生活习惯也是必须的，头皮长痘痘了，首先就要早睡早起，尽量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足够的水，勤运动、换洗衣物和清洁身体，痘痘就无从作恶了。