手脱皮是大家在生活中经常会遇到的一个问题，有时候只是季节变化出现的短暂现象，那是正常的。如果严重的话，那就得去医院检查了。到底是什么原因引起的手脱皮呢？一起来看看吧！

正常脱皮现象：
每年在春季或者秋季手就会出现脱皮的现象，这种手脱皮是正常的，人体是在不断的进行新陈代谢的，有些人代谢旺盛，每年都会更换一次手部的皮肤，这种脱皮没有其它的外在因素，也没有什么不适症状，就是单纯的换皮，等换皮完成，症状就会消失。

气候干燥或者是吃青菜比较少
这种脱皮主要是由于手部缺少水分或者维生素的营养，导致局部皮肤生成死皮而脱落造成的，对于这种情况，要多饮水，擦点护手霜之类的保养一下，多吃富含维生素的蔬菜水果就可以很好的改善这种情况。



手癣：
有些人手部出现红斑，瘙痒，还伴有脱皮的现象。这种手脱皮多数是手癣就是手部的真菌感染，性质类似于脚气，具有传染性，这种情况除了要注意手部的清洁卫生外，还要涂抹抗皮肤真菌感染的药物如达克宁来治疗。

汗疱疹：
如果双手出现红色水泡，伴有瘙痒，脱皮，这种情况应该是由于汗疱疹引起的。汗疱疹是湿疹的一种，可以用炉甘石洗剂外用治疗。

接触粗糙东西：
长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现，因为粗糙的东西会导致手上的水分越来越少，时间长了就出现脱皮了。

食疗方法：
多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜绿色蔬菜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A和维生素E，平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素，因此食用时一定要经过食用油烹调才有效。