没有爱的能力怎么办

时间:2019-08-29   作者:互联网搜集整理

没有谈过恋爱?

没有真正喜欢的人?

很多事只要与你无关,你其实一点儿也不关心?

你可能也意识到了,你缺乏爱的能力。

如果你想有所改变,以下是几条建议。

没有爱的能力怎么办?方法/步骤

多谈几次恋爱

要培养爱的能力,谈恋爱自然是最简单粗暴方法咯。

然而对于缺失爱的能力的人来说,谈恋爱却是很难跨出的一步。下面五点会帮助你。

没有爱的能力怎么办?

保持爱的行为

你好烦你的父母觉得与他们交流有障碍,但只要你坚持每周给他们打个电话、每次给全家人盛饭等类似的习惯,你最终也会真情实意地爱他们。

你简直不能忍你的爱人 ,但只要你坚持每天帮他整理一下衣服、倒一杯水等某一件爱的小事,最终你们也会和好如初。

即便你的心中现在没有爱,但只要以爱的方式形事,爱,迟早会回来的。

没有爱的能力怎么办?

坦诚寻求帮助理解

有一句话怎么说来着,掩饰弱点的最好方式,就是把它大声说出来。虽然也不是掩饰,但说出来确实很有用。

你可以把你觉得自己没有爱的能力的困惑苦闷认真告诉你的亲人、朋友等,他们不一定能给你什么真的有效的建议,但他们一定从此以后会理解你,你们发生激烈矛盾的几率会大幅下降,这样你就给自己营造了一种真诚、宽容、和谐的环境。在一个相对温和的环境中,培养爱的能力就比较容易了。

这是最积极、循序渐进的解决方法。

没有爱的能力怎么办?

保持笑容

不管你信不信,笑啊笑啊你就真的会开心的!你可以试一试。不是那种只是嘴角往上扯的肌肉运动,这是敷衍哟~你肯定知道你的笑应该是怎样的,把它当成一项重要的任务认真去做好笑的动作。以假可以乱真了就真的开心了呢~

一个开心的人,他发出的就是爱的频率哟~

没有爱的能力怎么办?

警惕自己的愤怒情绪

“如果你生气了,那么你就是错的。”你要把这句话当成公理一样毫无保留地相信。你没必要在心里举出各种情况去质疑它,因为我们不是对事件客观评判,而是让你爱和幸福。如果你想得到爱和幸福就这样做吧。

只有你认识到错你才会开始反思自己。为什么你这么容易对别人生气?是不是你太小肚鸡肠了,你是不是可以多体谅多宽容一点?

当你愤怒的频率下降,你的爱的能力就在上升。

没有爱的能力怎么办?

养成跟每个人打招呼的习惯

在路上碰到认识的人,因为不想打招呼,你会故意走慢点或绕道?这是很现代感的一种毛病,反映了人的冷漠缺爱。

如果你想考试高分,就得在题里泡着。同样,如果你想加强爱的能力,就得尽可能多地使用、接触爱。打招呼就是一个很好的方式。会热情洋溢地跟所有人打招呼的人,一定是充满爱的人。

没有爱的能力怎么办?
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