很多初为人母的妈妈,都是什么都不懂,就怀孕了,慢慢摸索才知道一些知识的。下面,我作为一个过来人,分享下我的经验。准妈妈在孕期需要注意的一些小事。
工具/原料这三个月是宝宝各器官发育的关键期,这个宝宝是否能顺利的发育成胚芽,发育成胚胎。这个时期特别注意,不要感染病毒,不能感冒,如果感冒也不建议吃药。不然容易影响胎儿的正常发育甚至发生畸形。
注意个人卫生,不去人多的地方,空气不流通的地方。因为孕三个月左右会出现,胃酸多,闻不了异味,会经常恶心、呕吐,吃不下饭的感觉。不吃刺激性食物,包括不接触抽烟人群。多吃有营养的食品。不接触猫狗。
要遵医嘱,定期检查,因为这个时期,需要补充叶酸,还要小心先兆流产。如果有出血,记得及时去医院,可能需要打保胎针。怀孕不易,保胎的过程需要很小心。