酒是生活中常见的饮品,逢年过节喝点小酒,可以增加点节日的气氛,可是如果有人每天都喝酒,而且喝酒的量还很大,一天不喝酒全身都难受,那就是患上了酒瘾了。饮酒过度对身体是一种极大的伤害,会造成酒精肝,损坏大脑神经。戒酒是一个艰难又长期的过程,下面跟大家说说怎样让酒鬼不喝酒?
方法/步骤习惯喝酒的人一般都有心理都有难解的难题,或者让人感到伤心的过去,要深入他们的内心,积极治疗他们的心理创伤,让他们真正开心起来,才能忘记喝酒。
喜欢喝酒的人,应该内心是孤独的,酒就是他唯一的朋友。如果想要他们不喝酒,他身边的亲朋好友应该对他关注和关心,让他放开心胸,把亲人作为自己的依靠,主动戒酒。
想让喜欢喝酒的人不喝酒,需要专人在生活上对他贴心照顾,特别在饮食上要精心安排。喝酒太多的人一般身体都不太好,肠胃功能也不正常,需要给他安排一些营养又容易消化的营养粥。
想让依赖酒的人不喝酒,不可能在短时间内马上实现,要采用逐渐减少酒量的方式。比如每天喝一斤以上的酒,慢慢变成喝半斤或者更少,喝酒的杯子换成小杯子,慢慢实现不喝酒。
想依赖喝酒的人不喝酒,那就一定要找到酒的替代品。否则,他们很难彻底断掉酒瘾,嘴巴里总是习惯吃点什么,可以给他们准备其他的酒精度比较低的米酒或者饮品。
每天喝酒量很大,并不是对酒产生了依赖,而是五脏六腑都已经酒精中毒了,身体需要酒精的麻醉。这种情况需要到医院进行体检,看看身体酒精中毒到底已经多深了,然后在医嘱下进行治疗,彻底戒除酒瘾。