孩子是家庭的希望，天渐渐冷了，由于天气变化，孩子是很容易生病的，这时一定要细心照顾。下面一起看看吧。
方法/步骤穿衣适度
天冷了，很多长辈总喜欢给孩子穿太多，其实这样并不科学，真正对孩子好，孩子穿衣一定要适度。
饮食要清淡
人是铁，饭是钢，孩子的饮食一定要有讲究，不能吃得太腻，要尽量清淡些。
多喝温水
温水是可以促进身体新陈代谢，平时不管你爱不爱喝，都要多多喝，特别天冷了，喝温水可以让身体保持温度。
适量运动
运动是每个人都少不了的，不管孩子爱不爱运动，都要努力让他运动下。
适当吸收阳光
阳光是可以适当补钙，尽管夏天的阳光很毒，但是适当吸收点也是好的。
给孩子空间
这里讲的空间，是让孩子的想法也能表达，天天开心才是最重要的。
