对于经常在外忙碌的人来说，家是最温暖的存在，但是有时候在家待的时间长了也会觉得无聊，那么在家无聊的时候干什么呢？下面介绍几种在家无聊的时候可以做的事，希望对你有所帮助。

一、睡觉。

人的一生中有将近三分之一的是在睡觉，睡眠是一项很重要的生理活动，睡觉可以让人身体得到有效的休息，同时也会减少我们玩手机、吃东西的机会，从这个角度来说会帮助我们减肥。

二、整理房间。

整理房间是很需要耐性的事，所有的精力都放在了整理上，会暂时让我们忘记一些不开心的事，如果在家无聊，不妨整理自己的房间，窗明几净的环境也会让自己的心情变好。

三、看书。

书是人类进步的阶梯，不管是什么年龄段，读书都是应该我们生活中的一部分，如果有时间可以去看看书，不仅涤荡心灵，而且也会充实自己。

四、做运动。

这个世界有两件事是不会辜负你的，那就是读书和运动，你读过的书和做过的运动将会在日积月累中展现在你的思想和外表上，在家无聊的时候，做运动是很棒的一项活动。

五、做菜、做手工。

其实在家有很多事可以做，如果喜欢做菜，可以学习一些新菜，网络很发达，各种菜谱都能找到；还可以做手工、烘焙、画画等等。

六、追剧。

如果对于上面提到的活动都没兴趣，可以在加追剧，总会找到那么一两个喜欢的明星演的电影、电视剧或者综艺节目。