本经验开始部分如果出现了视频,绝非本作者添加,而是无耻的秒懂恶意添加!请忽略视频!今天要分享的是:春节怎样增强抵抗力不生病
方法/步骤爱美的女孩子一旦看见春天来了,就会迫不及待的脱掉暖暖的大衣,一不小心把自己给整感冒了。
在洗脸的同时,用一捧凉水捧到鼻子上,先给鼻子降降温,让鼻腔适应较低的温度,就不容易感冒了。
室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直吹,最好是打开气窗保证屋内上方的空气对流。
每天早晚各用淡盐水漱口1次,可杀死口腔内的致病菌。
天一暖和,人们就迫不及待地脱去冬装,想尽快轻松一下。殊不知,户外每一次刮起风来,气温就会比无风时低两三度。薄薄的春装根本抵挡不住这种变化。
咳嗽不是大事,可连续咳个两三个月都不去看,不断反复很容易转成慢性气管炎,直接影响肺的正常工作。