长期坚持这些事,你会发现你会变得更好
方法/步骤1、常捏指甲两侧,指甲形状会变成好看的椭圆形。
2、每天一个西红柿,防衰老。
3、洗完手后及时涂护手霜。
4、吹头发时,顺着头发从上往下吹对头发的伤害小。
5、隔着毛巾吹头发,会干得更快些。
6、晨起一杯温水,有助于预防便秘。
7、双手快速搓热,放在脸上,有助于滋养面部皮肤,延缓衰老。
8、同样的,双手快速搓热放在眼睛上,左右转动眼珠,有利于明眸。
9、头发应避免勤染发烫发。
10、头发吹干三分之一时,涂抹护发精油,减少头发损伤。
11、常捏鼻子山根及两侧,鼻子会变挺。
12、睡前嘴上涂一层厚厚的唇膏,有利于去除唇部死皮,第二天抹口红也不易干皮。
13、颈部最能泄露我们的年龄,因此要好好保养颈部。
14、出门一定要涂防晒,一年四季都要涂防晒。
15、长期对着电脑,一定要擦隔离。
16、睡前养成泡脚的习惯,可以放些艾草、藏红花,水要超过脚踝。
17、睡前躺在床上,顺时针逆时针按摩肚子,可以加快肠胃消化,治便秘。
18、不合脚的鞋子要扔掉。
19、想瘦腿要常做腿部拉伸。
20、脸上长痘痘,一定不要用手挤。
21、睡前涂抹身体乳。
22、新手最好不要用手直接涂眼影,最好刚开始用刷子。
23、多吃水果蔬菜
24、每天坚持运动半小时
25、常捏耳廓,按摩耳朵,可以通经络缓解疲劳。
26、体态影响一个人的气质。
27、常用食指与中指拔手指,会让手指变得细长。
28、常喝柠檬水可以美白。
29、洋葱是癌症的杀手之一。
30、出门不爱化妆的 人,一定要画眉毛,加个口红就更好了。
31、千万不要熬夜,作息要规律。
32、用热水敷一下睫毛夹,再去夹睫毛,睫毛会更卷翘。
33、根据自己的皮肤颜色选择合适的粉底液,同理,口红也是。
34、化妆品要选择适合自己的,特别火的产品不见得适合你。
35、泡澡时可以在水中加点精油。
36、勤剪指甲,保持指甲干净。
37、从鞋可以看出一个人的干净程度。
38、坚持涂眼霜,早晚都要涂。
39、洗澡时,用毛巾蘸些肥皂洗洗耳朵,会使耳朵变白变滑。
40、每天都要认真卸妆,没有化妆也要卸妆,因为空气粉尘会沾到我们脸上。
41、睫毛增长液真的能使睫毛变长,不过要坚持涂。
42、发际线靠后的原因之一是洗脸时洗面奶沾在发际线位置,没有被洗净。
43、每周一次脸部去角质,3~4片面膜。
44、不跷二郎腿。
45、饭后靠墙站立半小时,身材会变好。
46、一年至少洗牙一次,有牙病及时看牙医。
47、女性常喝绿茶对身体好。
48、一天一苹果,医生远离我。
49、吃蓝莓对我们的眼睛好。
50、自信的女孩最美丽。
未完待更,(下)会很快出来,喜欢就请多多投票哦