不管男生或者女生，第一次都会紧张兴奋，因为没有经历过，所以会不知所措，不知道如何正确进行。大多数男生第一次会比女生更紧张，第一次是美好且难忘的，男生如何正确进行第一次呢，下面大家一起来看看。

良好的心态
一定要带着愉悦轻松的心情去开始你的第一次，因为是跟心爱的女生一起，一定要让她心态放好，要有责任感，她才会把自己放心的交给你，在前期多说一些浪漫的情话，进入气氛。

浪漫的环境
一定要在一个舒适的环境里，被单一定要干净整洁，不然容易感染病菌。做这种事情最好是在床上，不要看见电影里那些打野战之类的，是极其不卫生的。在舒适的大床上做爱，浪漫指数增加哦。

注意个人卫生
最好洗个热水澡，洗澡时，别忘了刷牙，也可喷些口腔清新剂，一定要避免口臭。把阴茎好好用温水洗一下，最后多冲洗一会儿，有助于延长时间。

不要太心急
前期的情趣调节工作要做好，要穿内裤，不能过快，要享受脱衣服的过程，在慢慢脱裤子的过程，会让两个人的准备更充足一点，还可以适当喷一点香水，让女生对你更加有好感，更加兴奋。

准备好卫生纸、避孕套、润滑油
前期先抚摸，接吻等，让女生身体充分流出爱液后，然后再用阴茎进入阴道就行了。一般第一次的时候进入是有点困难的，多进几次就行了。要注意保护好女生，及时戴套，戴上避孕套后，如果对方还没湿润就应该涂润滑油，不然双方都会有点疼。

做爱姿势
做爱的姿势有很多，可以通过不同的姿势去享受过程，不过初期建议男上女下比较好。 爱爱的节奏，不是简单的活塞运动，要用男人的"心"去感觉女人的反应，用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人，用你的"心"去感觉女人的心情，令女人和你的激情同步。

充分的后续。
在爱完之后，一定不能像滩"烂泥"般的趴在女人身上打起了大呼噜呼呼的睡去。因为这个时候，女人的感觉可能还没有完。前续有多长，后续有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的话，你还要不断的赞美她，抚摸她，全方位的温柔她。女人对甜言蜜语，不管真假，都会非常受用。