性交是指男性把阴茎插入女性的阴道，由于兴奋产生射精，以达到输送精子的行为。下面就说说四种最好性爱方式。

首先，男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂，或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点，这就大大降低了女性的性快感。

其次，男性性生活时间平均为2—6分钟，而女性达到性快感平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。

女士优先。
双方相互依偎，男性可以适当亲吻女性的颈部和胸部。男性在抚摸女性私处时注意手指一定要润滑，并且要轻轻抚摸。男性还可以轻轻抚摸女性的身体，让女性更加放松。

培养性爱感知能力。
女性在性爱时，可以适当将大腿张得开一点，上身往上弓，到高潮时可以用手钩住男性脖子。可以适当的呻吟，因为呻吟会让对方更加的兴奋，也让自己更加快乐。

充分利用非生殖器刺激。
在性爱时，可以适当的舌吻，因为舌吻能让双方感到更加刺激。在性爱时，男性可以亲咬女性的耳朵让女性兴奋。

经常变换性交体位。
1、传教士式 对女性而言，虽然这是被动式的性交姿势，也是最传统的方式，在觉得懒惰、疲劳或者毫无“性趣”时常用。但实际上，这个动作其实同样可以起到健身效果。
2、女上位式 女上位是在性交活动中使用频仅次于男上位的一种性交姿势。在性爱里，女性采用上位做爱即俗称之为“帆船“。男性在床上仰卧，女性使其阴茎勃起，然后如骑上马的姿势般将阴茎插入阴道。但要注意的是女性若没有充分的濡湿，则不仅会造成双方的疼痛，而且性器也会有一定损伤。虽然女性的阴道多少会有一点濡湿，但男性的龟头却不会自动的濡湿，所以女性必须顾虑到这点。
3、侧体位式 侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科“上下”问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
4、骑马体位 由于它是性交活动中女性在上的一种姿势，所以阴茎插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同，女性上半身直立时则插入较深，同时男性也可欣赏到女性的乳房，并且轻抚女性身体的性感区。而女性如果兴奋的上下跳动，并利用时间去爱抚男性的阴茎，会有相当愉悦的性行为发生。