汽车给很多人的生活带来了许多的方便，所以自然就会有很多人购买车辆，自己开长途车回家。由于想尽早到家，长时间开车会导致疲劳驾驶，所以小编在这里介绍一些方法来应对疲劳驾驶，这样才能确保驾驶安全。

第一在身边必备一瓶提神的清凉油，当比较困的时候就可以涂抹一点在太阳穴，这样就不会很困了，开车也就有精神了。

第二就是喝咖啡，因为咖啡也是有助于提神的，可以带上咖啡粉，在车上用保温杯的水冲泡就可以喝了。

第三就是吃点食物，人在吃东西的时候就会比较有精神，所以不妨车子停下来的时候吃点东西，这样也就要体力继续开车了。

第四就是可以停下来休息一会，不要长时间强忍着开车，这样很容易出问题的，所以适当的睡一下也是很好的。

第五就是最好有可以换着开车的副驾驶，这样在疲劳的时候就可以互换一下，那么自然就可以避免疲劳驾驶了。

以上就是小编所介绍的如何应对疲劳驾驶？驾驶员要对车上的人负安全责任，所以必须遵守驾驶规则和注意事项。