如何提高你的EQ

时间:2019-09-09   作者:互联网搜集整理

以前小编身边的人总认为恋爱比较早和拍拖次数多的男女,是情商高的人,现在小编要纠正大家的这一点,那不是情商高哦,真正的情商其实不是我们看到的表面词义,心理学家认为情商至少包括:自我认知、自我调控、自我激励、认知他人以及人际关系管理能力这五点,只有达到这五点相对高,那才算是情商高,情商高一定程度上是可以决胜职场的。想提高EQ你要这么做。

如何提高你的EQ

心态平和,遇到问题不要第一时间抱怨、批评、指责别人,努力自我反省,并解决问题。

如何提高你的EQ

对于生活工作以及情感保持热情,努力调动自我的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活和工作。

如何提高你的EQ

心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大,遇事不要斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。

如何提高你的EQ

以坦诚的心态来对待别人,多与他人沟通,在学习和实践中不断的摸索,学会沟通和交流的技巧。

不挑他人的缺点,相信每个人都是一颗钻石,善于发现别人身上的闪光点,且不吝啬赞美之词。

如何提高你的EQ

每天保持好心情,相信自己是最棒的,用笑容让身边的朋友和同事都喜欢亲近自己。

如何提高你的EQ

聆听是沟通的前提,是人与人之间的润滑剂,善于聆听,尊重理解他人,才能得到他人的尊重。

如何提高你的EQ

正视自己的优点和不足,遇到问题时善于分析,敢于承担责任,不要推卸责任。

如何提高你的EQ
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