近年来，越来越多的变速自行车的出现，也越来越多的人加入骑行一族，但是变速器的用法，很多新手车友都还不是很懂，下面来跟大家分享一下自行车变速器安装、调整教程。

前间距调整钮
（1）链条和脱轨器的距离叫间距。
（2）由两颗螺丝组成，旁边有标示HIGH和LOW，H调整大齿间距，L调整小齿间距。
（3）顺时针转变小。
（4）前2时，调整H/L是没用的，也就是说它是针对前1和前3，其原理大家弯腰探一下就知道了，靠两颗螺丝顶住脱轨器。



后间距调整钮
（1）H调整小齿（外侧），L调整大齿（内侧）。
（2）顺时针转变小。
（3）其他档位没用，只针对后1和后7。



变速调整钮
（1）前左把变速调整钮，调整前变。
（2）前右把变速调整钮，调整后变，这台没有。
（3）后脱轨器上调整钮，调整后变。