自行车作为目前环保出行的代表，越来越多喜欢运动骑行的朋友以此出行。而山地自行作为自行车中的佼佼者，要适应复杂地形，所以大多设计是碟刹，经常有朋友为怎么调刹车而头疼，下面讲讲调碟刹的方法。

工具/材料

内六角4号、5号、活动扳手一个

碟刹片问题。如果碟刹片是弯曲的,那就要先把碟刹片纠正过来。
方法1： 先固定自行车前轮，然后轻轻转动后轮轮子,仔细看清楚碟刹片的哪个位置是弯的. 只要找出变形的碟刹片再扳正就可以了，这里必须把控好力度，不然就造成二次弯曲了。



方法2 ：把碟刹片拆下来找两块平的钢板,夹住碟刹片用锤子砸平，这比方法一更容易，也更容易弄平。（正规的碟刹片都采用的弹性钢片，柔韧性很好的，）



碟刹器问题： 螺丝松动。
方法一：让车处于自身前面或后面，或者直接把车倒过来，这样方便观察刹车片和来令片的距离，然后通过调节螺丝来达到刹车片慢慢的不摩擦来令片。