秋天，景色宜人，温度合适，适合出游，但是出游还是需要注意安全和健康的，小编经常在这个季节出去玩，所以今天，就来给大家分享几个安全出游的小贴士。

有车的同志很喜欢自驾游，自驾游出游之前最重要的事就是检查车辆安全，在车辆性能良好的状况下一般还需要准备千斤顶和备用轮胎等工具，对于轮胎的选择其实也是很重要的，平时出游与自驾游来说遇到的路面状况都不一样，所以自驾游对于轮胎的选择还是很重要的，推荐固特异的鹰驰，不管是抓地力还是越野性能都是很不错的，如果你喜欢自驾游的话，那么不妨。

带孩子出游的话需要注意不要误食了来历不明的食物。

出去玩，健康也是需要注意的，所以，其实出发之前，最好还是要准备一个急救的药箱，准备速效救心丸、感冒药、创可贴、风油精、云南白药、碘伏、医用纱布、棉签等。

衣食一定要舒适。出游要穿宽松舒适的衣服，外带一件防风保暖的外套。鞋子选择运动鞋或旅游鞋，舒适方便、不易摔倒。还需自备饮用水、零食这些常用的东西。

出游护肤也是比较重要的一点，不仅防风防过敏是重点。而且用口罩、帽子遮挡是最简便易行的方法。秋天天气干燥，出游还需做好补水工作，每晚一片补水面膜是秋天必不可少的。

要防止疲劳过度，景色迷人容易使人乐而忘返，造成过度疲劳，对身体不利。因此，秋游应量力而行，特别是高血压、心脏病等疾病的患者，秋季更应该注意。

出游安全是最重要的，最好不要去河边等危险的地方拍照，以免发生意外。