首先，调整后视镜的前提条件是先要调整好座椅的高低和前后位置。座椅的高低以你的视线可以观察到引擎盖前沿为好。座椅前后位置的调整，当你两手握拳向前平申，手腕正好与方向盘上端齐平，这时座椅的位置就是最合适的。
其次，再开始调整后视镜的位置角度。

左侧后视镜：
记住两个指标：1/4和1/2。
很好理解，就是车身的边缘占据后视镜整个画面的1/4，其他画面占大部分。而高低的调节上，观看远处的地平线，将地平线置于中央，也就是说，天空占一半，而地面占一半。

右侧后视镜：
记住两个指标：1/4和2/3。
由于我国车辆是左舵的，也就是驾驶座在车车辆左侧，所以，对于车右边的情况的往往不如左边那么清楚。实际操作时，右侧后视镜在调整上、下位置时的地面部分留得较大，大约占镜面的2/3。左右位置的确定，跟左侧一样，车身占1/4镜面即可。很多人只注意了左右后视镜，忘记或者忽略了车内的中央后视镜。其实这个是与左右后视镜配合使用的。

中央后视镜：各占1/2。
调整中央后视镜，首先需要调整好自己的坐姿，比如有的人喜欢做得很直，有的人则类似于靠在沙发上，那么角度不同，后视镜高低差异大。确定好坐姿之后，抬头看中央镜，在后视镜里，要能正好看到后挡风玻璃（后窗），完全能看清后窗的东西，天和地大约各占1/2即可。