初学溜冰的小伙伴们似乎总是难以掌握倒着滑冰的方法，今天，小编就来和大家谈谈溜冰倒滑的小技巧，想玩花样滑冰的小伙伴们进来看看吧！

倒滑之初，应该先练习好如何紧急刹住停稳，以免发生危险。



开始的时候不要急于求成，可以先扶着墙练习倒着滑，慢慢变成借助别人一只手的力量，循序渐进，逐渐适应自己倒滑



倒滑时注意把握重心，特别是在拐弯处的时候。先让左脚转为倒滑方向，然后将右脚逐渐跟上



逐渐熟练了以后，可以慢慢尝试S 形等花样滑法



最后不要忘记在练习时戴好护具，注意安全哦。