健康使用手机提供了【这是我的手机】和【这是孩子的手机】两种模式。两种模式管控力度不同。这是我的手机模式管控相对轻松，以提醒为主；这是孩子的手机模式管控则相对严格.

打开设置-健康使用手机-按照引导进入即可

健康使用手机功能提供【可用时长】【应用限制】以及【睡眠时间】三大功能，三者都可以通过在手机设置的【健康使用手机】-【屏幕时间管理】菜单中进行设置。

设置好使用时长后，手机使用时间统计将显示各个应用使用的时间，还能为某个应用设置使用时限和密码，有效防止小朋友沉迷手机游戏。当设置时限用完后，系统就会屏蔽对该应用的访问权。

当你设定了屏幕睡眠时间，那么只要到达设定的时间后，手机屏幕将会自动变灰，就连APP也会被禁止使用。没有缤纷的色彩，大大降低了玩手机的欲望，乖乖放下手机睡个好觉吧

选择是孩子的手机后，在主界面点击位置共享，进入位置共享界面。家长手机在应用市场下载家长助手，扫描位置共享的二维码，可以定位孩子的位置。在主界面点击家长防护，进入家长防护界面。登陆家长的华为账号，可以防止“屏幕时间管理”的设置因为强制恢复出厂而失效。打开此功能，帮助家长守护孩子安全