春天是过敏的高发时节，气温逐渐的升高，再加上风比较大，很容易导致人体有皮肤瘙痒等症状，所以大家一定要特别的注意。

到了春天大家就不要去花粉密集的地方，尤其是要少去公园，有的人会对花粉有过敏的现象，尤其是到了春季风一吹，花粉会到处散播，过敏的现象就会越来越严重，如果一定要出门就一定要戴上口罩，然后带上防目眼镜。

到了春天大家仍然是需要注意防晒的，紫外线并不是非常的强烈建议，大家应该要选择敏感肌专用的防晒产品或者是第一细数的防晒品，以免皮肤受到灼伤，预防出现过敏的现象。

到春季大家应该要注意选择合适的护肤品，在选择护肤品的时候一定要选择不含有酒精或含有浓烈香味的护肤品，尽量的不要化妆，否则会导致皮肤会受到一定的影响，所以大家一定要特别注意。

在春季大家还是应该要重视饮食，建议可以吃金针菇，能够增强个人的免疫功能，而且还能够起到抗过敏的作用，可以将金针菇用来煮着吃或者是做配菜使用也是非常适合的。

注意保持皮肤的清洁，到了春季天气的气温再升高，但是仍然会比较寒冷，建议大家可以用温水洗脸，或者是用冷水来洗脸，每天至少需要洗脸2~3次，也不要频繁性的洗脸，主要是能够增强人体的免疫功能。

如果面部有过敏的现象，可以先用冰块直接敷在患处，这种方法是非常简单方便的，但是一定要注意保持局部的清洁，千万不要用手去触摸患处，以免有感染的现象。

保证充足的睡眠时间也是很重要的，到了春季千万不可以熬夜，建议大家每天至少是需要睡够7个小时，经常性的熬夜会导致皮肤的抵抗力越来越差，有可能会导致过敏的现象加重，所以大家一定要特别的注意，要让皮肤有充足休息时间。