一副优质的太阳镜可以避免强光与紫外线辐射的伤害，有助于保护双眼。购买太阳镜，一要看紫外线防护标准；二要看眼镜款式与镜架材质；三要看镜片材质和颜色。按照这“三招”，消费者就能买到一副合格的太阳镜了。

如果眼睛受到太多紫外线辐射，会变红、流泪甚至疼痛。众所周知，强烈的户外紫外线辐射可能导致白内障，过多的紫外线还会导致视网膜老化和老年性黄斑病变。在国禁止出售没有紫外线防护的太阳镜。一副眼镜是否符合欧洲紫外线防护标准，可以从眼镜腿里侧的CE标志（欧洲合格认证标志）上判断。欧洲标准要求太阳镜能过滤掉波长380纳米以内的紫外线。
　　



一副好眼镜的上边框应达到眉毛高度，两边应与脸部同宽。总体上讲应该贴近头部，但镜片不应在睫毛能接触到的范围。为了保护眼睛免受散射光的危害，太阳镜镜片宽度应超过脸部两侧，眼镜腿也要稍宽。而驾车时佩戴的眼镜则需要镜腿细一点，才不会阻挡视野。运动员需要注意透气孔，以免镜片在易出汗的运动中蒙上水汽。最好不要购买一次成型的塑料镜架，这样的镜架无法根据佩戴者调试。最理想的情况是让验光师为每个人量身调试。但专家们也表示，在购物中心也可以购买到一副非常不错的眼镜，这需要消费者自己注意眼镜是否能戴稳。



树脂较轻也不易碎，但比玻璃更容易刮花。比起镜片材质更值得关注的是，镜片不应有杂质、纹影或气泡，这些缺陷容易导致头疼以及眼镜疲劳。在购买时，我们可以将眼镜置于眼睛前方30厘米处，检测一下看到的物体是否通过镜片产生了扭曲变形。



在驾驶中不应该使用颜色纷杂的墨镜，因为它会使眼睛误判真实的颜色。棕色、灰色与绿色的镜片，会在最小程度上改变四周环境中的颜色。黄色与橙色镜片会增加对比度，也会在明暗的快速转换中为眼睛减负，所以运动型太阳镜经常使用这两种颜色。