午餐时间，除了重要的吃饭时光之外，抽个10分钟，给皮肤来一次小小的“修复”，对长期在电脑前饱受“辐射”困扰的脸蛋来说，绝对是件美事儿！这10分钟的功课做好了，让你一个下午皮肤都能光鲜亮丽！

化妆水、棉片、精华或乳液、防晒产品

你要做的第一件事儿就是去除污垢，用棉片沾取少量化妆水，轻轻按压面部擦去多余油垢。有自带补水喷雾的也可以先喷上喷雾再洁肤，除了能更舒缓皮肤之外，还能提升洁净力！

注意：尽量不要直接用手沾上化妆水去拍打擦拭脸部，以防面部肌肤越弄越脏哦。

所需时间：3分钟

清洁完毕后，用指尖沾取少量的精华或乳液，轻轻点按眼周，促进护肤品的吸收以及加速淋巴细胞排毒。

注意：午间护肤无需像早晨一样大幅度地做全脸护肤，把重点放在脸部皮肤问题比较厉害的地方，如出油或是比较干燥的部位！

所需时间：3分钟

手上如果有剩余护肤品的话，可以轻轻的按压颈部，做颈部提拉，可以防止长期伏案低头导致的颈部提前老化，也能缓解工作的压力带来的紧张感！

注意：给颈部做按摩的时候我们要注意手法，双手手指分开，大拇指抵住下颚内侧。以此作为起点，向两侧指压按摩至耳骨，不断循环。

所需时间：2分钟

补涂防晒产品，脸部和颈部都要顾及，这样可以适当减少紫外线及电脑辐射带来的伤害，让肌肤保持良好的状态迎接下午忙碌的工作。

注意：给肌肤补充了营养之后切不可大意，对于下午的工作我们要做好万全准备，办公室抽屉里绝对不能少了防晒品！

所需时间：1分钟

对于想让自己在下午看上去更精神的MM，可以花个两三分钟上个妆吧，绝对可以升级你的好心情哦，如果想要妆容持久纵然，可以用喷雾定定妆。

注意：注意避开眼周部分。

所需时间：3分钟