不知道大家有没有这样的烦恼，那就是脚趾甲老是长到肉里面去，每次穿袜子的时候都巨疼无比！

误区一：指甲要剪短
指甲两侧往肉里扎，多是有些强迫症，或者是爱干净，总觉得指甲应该剪短点，这样卫生，不会藏污渍，这是容易引起甲沟炎的一大因素，所以，看到这里的时候，一定要注意了，平时指甲一定不可以剪太短，防止指甲扎肉里

误区二:不合脚的鞋也要穿
另一个就是有些女性比较喜欢穿高跟鞋，尤其是前面比较尖的鞋，加上根比较高，身体大部分重量都转移到脚趾前面了，这样大拇指长期受到挤压，就容易引起指甲变形，对于不合脚的鞋子，一定要及早丢弃



误区三：修指甲治疗甲沟炎
还有就是导致甲沟炎加重的，是错误的治疗方法，很多人得了甲沟炎，感觉有指甲扎肉里，于是去修脚店修剪，修剪完就不疼了，但是问题却并没有解决，往往过一个月左右，脚趾又开始疼痛了，时间长了就会发现，指甲盖越剪越小，修剪越来越勤，陷入恶性循环中，受尽折磨。修剪指甲绝对不是解决甲沟炎的有效方法